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Der SCC beim 46. Volkslauf „Rund um den Laacher See“ erfolgreich
Am Sontag, den 18.09.2022 fand die 46. Ausgabe des Laacher See-Laufs statt, der wie immer von der LG Laacher See organisiert wurde. Auch die Saffiger Läufer waren wieder aktiv und gingen auf unterschiedlichen Distanzen und in verschiedenen Disziplinen an den Start. Die jüngsten SCC-Starter waren dieses Jahr die siebenjährige Lotta Zenz und der neunjährige Paul Becker, die über die 500 Meter einen fantastischen 9. bzw. 5. Platz belegten. Tom Zschiesche und Nico Becker erreichten über die 5 Kilometer den 9. bzw. 5. Platz bei der männlichen Jugend unter 14 Jahren. Dass Laufen beim SCC auch eine Familienangelegenheit ist, zeigten die…
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SCC-Lauftreff mit neuem Sponsor beim Lohners Vulkan Marathon in Mendig
Nach zwei Jahren Pause fand am 1. Mai 2022 bei herrlichem Laufwetter der Lohners Vulkan Marathon in Mendig statt. Hierbei handelt es sich um eine Laufveranstaltung der LG Laacher See, die vom Marathon bis zum 200 Meter Bambini Lauf für alle etwas zu bieten hat. Neben zahlreichen Kindern der SCC-Familie starteten auch insgesamt 13 erwachsene Läuferinnen und Läufer aus Saffig. Vor dem Start überreichte Daniel Frank, Prokurist der Sapek Fertigungstechnik GmbH einen Satz neuer Laufshirts an die Mitglieder des SCC-Lauftreffs. An dieser Stelle ein großes Dankeschön an das Saffiger Unternehmen. Die Vielseitigkeit des Lauftreffs spiegelt sich auch in den unterschiedlichen…
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Christian Röttgen vom SCC läuft die meisten Kilometer bei den KSK-Winterläufen
Am 11.12.2021 und 08.01.2022 fanden die KSK-Winterläufe der LG Laacher See in Bell statt. Bei beiden Veranstaltungen ging es darum auf einem Rundkurs von 2,3 Kilometern und 60 Höhenmetern in jeweils drei Stunden die meisten Runden zu sammeln. Christian Röttgen vom SC Concordia Saffig hatte bereits bei dem ersten Lauf im Dezember 14 Runden gesammelt. Auch im zweiten Durchgang vier Wochen später konnte er seine starke Form bestätigen und lief erneut 14 Runden. Mit insgesamt 70 gelaufenen Kilometern war er der erfolgreichste Läufer beider Veranstaltungen und nahm den Preis für den ersten Platz entgegen. Hinter Robert Gotto vom HSC Gamlen…
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SCC-Läufer erfolgreich beim Winterlauf in Bell
Mitte Dezember fand der erste Lauf der Winterlaufserie der LG Laacher See in Bell statt. Mit dabei waren auch vier Läufer des SCC Saffig. Beim Winterlauf geht es nicht um Schnelligkeit und Platzierungen. Innerhalb von drei Stunden hat man die Möglichkeit mehrere Runden auf einem Waldparcours zu laufen, zu walken oder zu wandern. Eine Runde hat ca. 2,3 km und etwa 60 Höhenmeter. Christian Röttgen vom SCC Saffig absolvierte mit 14 Runden (35 km) die meisten an diesem Tag, Daniel Zäck lief zwölf Runden (27,6 km). Weiterhin waren Arno Windheuser (zehn Runden, 23 km) und Daniel Werling (fünf Runden, 11,5…
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Professionelles Laufcoaching zieht zahlreiche Interessenten an – Angebot des SCC-Lauftreffs wurde gut angenommen
Am Donnerstag, den 25.11.2021 bot der SC Concordia Saffig ein exklusives Laufcoaching für Interessierte und Laufanfänger/innen an. Der zertifizierte Lauftrainer Wolfgang Reith hatte bei Temperaturen um den Gefrierpunkt ein abwechslungsreiches Programm im Gepäck. Neben Tipps zur richtigen Mobilisierung der Gelenke und Aufwärmen der Muskulatur gab es eine erste Einführung in das große Einmaleins des Laufsports. Hierzu gehörten u. a. neben Vorschlägen zur Trainingsgestaltung, Wahl der richtigen Laufschuhe und -kleidung auch die Durchführung eines gemeinsamen Trainingslaufs. Nach dem Laufcoaching waren sich die Teilnehmer/innen einig, dass sie nun häufiger zusammen laufen wollen und sich zukünftig donnerstags zum gemeinsamen Training treffen wollen. Für…
