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Mit dem SCC-Lauftreff fit durch die kalte Jahreszeit – Exklusives Coaching für Laufanfänger
Neues Angebot des SCC-Lauftreffs: Am Donnerstag, den 25.11.2021 bietet der SCC ein exklusives und kostenloses Coaching durch einen lizensierten Lauftrainer an. Angesprochen können sich alle fühlen, die endlich mit dem Laufen starten wollen oder bereits erste Erfahrungen gesammelt haben. Hierbei geht es darum, Ängste abzubauen und insbesondere Anfänger behutsam an den Sport heranzuführen. Inhalte dieses Coachings sind unter anderem: Hinführung zu einem gesundheitsorientierten Ausdauertraining Tipps zu Lauftechnik, Bekleidung und Schuhwahl Aufwärmen und Mobilisieren vor dem Laufen Durchführung eines gemeinsamen Trainingslaufs Nachbereitung und Dehnen nach dem Laufen Ausblick auf die weitere Trainingsgestaltung Da das Coaching erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von 10…
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Gruppen Rücken-Fit und KAPOW starten wieder mit dem Hallentraining
Nachdem beide Gruppen wg. der Corona-Pandemie monatelang die wöchentlichen Trainingsstunden online durchführen mussten, können die Übungsstunden ab Anfang September wieder als Präsenzveranstaltungen in der Sporthalle am Dorfplatz stattfinden. Unter der Leitung von Übungsleiterin Caro Weber treffen sich die Gruppen Rücken-Fit (18:00 – 19:00 Uhr) und KAPOW (19:00 – 20:00 Uhr) jeweils dienstags zum gemeinsamen Training. Bei Rücken-Fit werden spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen insbesondere für die Rückenpartie, aber auch für andere Muskelgruppen durchgeführt. Aber auch Entspannungsübungen gehören zum vielfältigen Programm. Bei KAPOW wird wie der Begriff schon andeutet ein vielfältiges Kardiologisches Powertraining angeboten. Musikalische Unterstützung trägt zur allgemeinen Auflockerung bei. Da…
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Wichtige Hinweise für Zuschauer bei Heimspielen des SCC Saffig
Nach der 26. Corona-Verordnung gelten für Zuschauer folgende neuen Regelungen: Alle Zuschauer mit 2G-Status (geimpft oder genesen) können, sobald der Status vorort nachgewiesen wurde, ganz normal über den Haupteingang den Platz betreten. Kinder bis einschließlich 11 Jahre habe automatisch einen 2G-Status. Bei Schülern reicht es aus den Schülerausweis vorzulegen, da diese mehrmalig in der Woche getestet werden. Bis zu 500 nicht immunisierte Zuschauer sind zulässig. Diese benötigen einen negativen Antigen-Test, der nicht älter als 24h ist. Sobald diese Zahl an Zuschauern erreicht ist, müssen alle weiteren Personen ohne 2G-Status leider abgewiesen werden.Sobald 25 nicht immunisierte getestete Personen auf dem Sportgelände…
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Hallensport wieder möglich
Die von-der-Leyenhalle in Saffig wurde auf der letzten Gemeinderatssitzung wieder für den Sport freigegeben. Voraussetzung ist die Einhaltung der aktuellen Corona-Bekämpfungsverordnung und diese weist auf die 3G-Regeln hin. D.h. alle vollständig geimpften Erwachsenen, sowie Genesene können wieder uneingeschränkt Sport in der Halle betreiben. Mitglieder, die bisher noch nicht geimpft bzw. genesen sind, müssen zur Teilnahme am Training ein negatives Testergebnis vorlegen, das nicht älter als 24 Stunden ist. Ausgenommen von dieser Regelung sind Kinder unter 14 Jahren, sowie die Übungsleiter. Für die Einhaltung der Regeln sind die Trainer und Übungsleiter verantwortlich. Die Damenturngruppen werden daher ab Donnerstag, 26. August in…
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Jahreshauptversammlung 2021
Jahresrückblick 2020 Bedingt durch den Corona-Lockdown konnte die diesjährige Jahreshauptversammlung erst am 8. Juli durchgeführt werden. Kurzfristig musste die Veranstaltung noch vom Sportplatz in die von-der-Leyen-Halle verlegt werden, die von der Gemeindeverwaltung dankenswerterweise zur Verfügung gestellt wurde. Insgesamt 44 Mitglieder waren der Einladung des Vorstandes gefolgt und verfolgten mit Interesse die Berichte der einzelnen Abteilungen. Die Ausführungen der einzelnen Abteilungen schlossen diesmal auch das 1. Halbjahr 2021 ein, nur der Kassenbericht bezog sich auf das Geschäftsjahr 2020. Leider gab es auf Grund der Corona-Pandemie weder gesellschaftlich, kulturell noch sportlich viel zu berichten. Ein Highlight in 2020 war die Produktivsetzung der…
